Вы можете праздновать День святого Валентина дома, на работе или на расстоянии со своим партнером, и вполне естественно задаться вопросом: «Как я могу сделать День святого Валентина особенным в этом году?»

Что, если бы вы могли получить ответ на этот вопрос от самых влиятельных экспертов по взаимоотношениям? Именно это мы и сделали накануне Дня святого Валентина. Мы попросили их поделиться своими главными советами, чтобы проявить к вашему партнеру дополнительную любовь в этом году.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как лучше всего отпраздновать День святого Валентина 2018 в соответствии с рекомендациями экспертов!

Принесите цветы, проведите время

Дебора Хаттон, медийная личность и основатель Balance

Лучший подарок, который вы можете сделать своему партнеру в этот День святого Валентина, — это ваше безраздельное внимание.

Мы постоянно выполняем одновременно несколько задач на наших телефонах, компьютерах и смарт часах, потому что, давайте посмотрим правде в глаза, мы можем. Но когда наше внимание разделено между любимыми людьми, с которыми мы находимся, лично, и отвлекающие факторы на конце устройства могут неизбежно вызвать напряжение в отношениях.

Если вы спросите меня, наша любовь и пристрастие к Интернету, а также наша постоянная связь с другими с помощью технологий — самая серьезная угроза нашим отношениям. В среднем человек проводит в социальных сетях почти два часа в день — это примерно 5 лет в течение всей жизни!

Так что в этот День святого Валентина решите встретиться с кем-то лицом к лицу, лично подарите ему цветы и проведите с ним время, потому что вам не все равно. Поместите это время в карантин и дайте себе слово, что другой человек важнее вашего телефона. Уделите им все свое внимание, переключите телефон в режим полета и живите настоящим моментом. С Днем Святого Валентина!

Признайте своего партнера

Мелисса Феррари, психотерапевт, Центр консультирования и психотерапии Мелиссы Феррари

День святого Валентина — отличный день, чтобы удивить вашего партнера чем-то необычным. Отличный день, чтобы попробовать что-то новое. Я семейный терапевт, который работал с парами более 20 лет, и вот моё главное предложение, что вы можете сделать для своего партнера в День Святого Валентина:

По-другому признайте своего партнера только в день Святого Валентина, пусть даже всего на несколько минут. Целуйте еще немного, смотрите партнеру в глаза и уделяйте ему все свое внимание, когда он расскажет вам о своем дне (не играйте на телефоне). Эти вещи помогут вашему партнеру почувствовать себя особенным, любимым и любимым. Смотрите на них так, как будто они для вас новички и вам нравится то, что вы видите. Сделав это в День святого Валентина, вы сможете продолжать делать это каждый день и наблюдать, как ваши отношения становятся все более близкими и интимными.